Acro Yoga
Acro Yoga
Workshop Acro Yoga met Cor Roeven en Miranda van Bakel Heb je altijd al Acro Yoga willen uitproberen? Of ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging in je yogapractice? Sluit je dan aan bij deze bijzondere workshop. Cor en Miranda begeleiden sinds enkele jaren de nieuwkomers bij AcroYogaCommunity Breda Wat is Acro Yoga? Acro Yoga combineert de kracht en stabiliteit van acrobatiek met de flexibiliteit en ontspanning van yoga. In deze workshop leer je de basisprincipes van Acro Yoga in een veilige en speelse omgeving. Samen met een partner werk je aan vertrouwen, communicatie en balans, terwijl je tegelijkertijd je lichaam versterkt en flexibiliteit ontwikkelt. Wat kun je verwachten? Inleiding tot de basis van Acro Yoga: L-basen en vliegen. Oefeningen die zowel kracht als ontspanning bevorderen. Ervaren begeleiding van Cor en Miranda. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met Yoga of Acrobatiek, deze workshop is geschikt voor iedereen die nieuwsgierig is naar de wereld van Acro Yoga. Breng een partner mee of kom alleen en we vinden een match! Meld je snel aan, want de plekken zijn beperkt! We kijken ernaar uit je te verwelkomen voor een speelse en inspirerende ervaring! Datums van de workshops:
Reacties
Heeft u deze cursus gevolg kunt u hieronder een reactie geven over hoe u het ervaren heeft |
|
